{"id":11845,"date":"2022-04-01T13:21:35","date_gmt":"2022-04-01T11:21:35","guid":{"rendered":"https:\/\/pensium.es\/viajar-tercera-edad\/"},"modified":"2022-04-01T13:26:47","modified_gmt":"2022-04-01T11:26:47","slug":"viajar-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pensium.es\/ca\/viajar-tercera-edad\/","title":{"rendered":"Viajar en la tercera edad"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;11845&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Viajar en la tercera edad&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Rate this post<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<p>Se acerca semana santa y \u00e9sta puede ser una buena oportunidad para realizar alguna escapada y romper as\u00ed un poco con la rutina diaria. Cambiar de entorno, conocer nuevos lugares, socializar, cultivar la ilusi\u00f3n, mantener las ganas de hacer\/aprender cosas nuevas\u2026 son cosas que aportan los viajes y que sientan bien a cualquier edad.<\/p>\n<p>Y es que viajar conlleva numerosos beneficios, especialmente para la salud de los mayores.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #e86322;\"><strong>Beneficios de viajar en la tercera edad<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Una vez alcanzada la edad de jubilaci\u00f3n muchas personas se enfrentan al temido <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #e86322;\"><a style=\"color: #e86322; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/pensium.es\/ca\/aburrimiento-personas-mayores\/\">aburrimiento<\/a><\/span><\/span>. Acostumbrados a que el trabajo ocupara gran parte del d\u00eda, muchos se encuentran con que no saben con qu\u00e9 ocupar tanto tiempo libre. Para evitar caer en el des\u00e1nimo, es indispensable buscar nuevas aficiones y actividades. Si el estado de salud es bueno, una actividad fant\u00e1stica a esa etapa de la vida es viajar.<\/p>\n<p>Entre los muchos beneficios que encontramos en los viajes en la tercera edad, tenemos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Socializaci\u00f3n con otras personas:<\/strong> lo m\u00e1s habitual es que las personas mayores no viajen por su cuenta, sino que se unan a viajes organizados donde hay m\u00e1s personas de su misma edad. Ello les permite conocer gente nueva, que no se encuentra en su entorno habitual, e incluso hacer nuevas amistades. Todo ello es muy positivo para mantener un buen estado de \u00e1nimo y retrasar el envejecimiento cognitivo.<\/li>\n<li><strong>Mejora de la capacidad de atenci\u00f3n.<\/strong> Viajar requiere estar atento a multitud de cosas: seguir al grupo, cumplir con las instrucciones del responsable del grupo, escuchas las explicaciones en las visitas, \u2026todo ello tiene un impacto muy positivo en la salud mental de la persona mayor.<\/li>\n<li><strong>Mejora de la salud f\u00edsica:<\/strong> Viajar implica movimiento. Si se quiere visitar bien una ciudad o un museo ser\u00e1 necesario caminar, lo que ya implica estar activo f\u00edsicamente. Adem\u00e1s, para lo m\u00e1s valientes, hay hoteles que disponen de gimnasio y ofrecen actividades especialmente pensadas para mayores (baile, aquagym, \u2026), con lo que si uno quiere puede mantener el cuerpo bien activo. Ello se traducir\u00e1 en un aumento de la resistencia y una reducci\u00f3n del riesgo a sufrir enfermedades card\u00edacas y vasculares.<\/li>\n<li><strong>Mejora el estado de \u00e1nimo: <\/strong>Como ya hemos dicho, vivir nuevas experiencias, salir de la rutina y conocer nuevos lugares, acostumbra a tener un efecto muy positivo en el estado an\u00edmico de las personas mayores con lo que se reduce el riesgo a sufrir depresi\u00f3n (enfermedad muy habitual en edades avanzadas, como ya dijimos cuando hablamos de la <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #e86322;\"><a style=\"color: #e86322; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/pensium.es\/psicologia-adulto-mayor\/\">psicolog\u00eda del adulto mayor<\/a><\/span><\/span>).<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #e86322;\"><strong>Tipos de viajes en la tercera edad<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Los viajes m\u00e1s populares entre el p\u00fablico s\u00e9nior son:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/pensium.es\/viajar-con-el-imserso\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #e86322; text-decoration: underline;\">Viajes del Imserso<\/span><\/span><\/a>, exclusivamente pensados para la tercera edad. Acostumbran a tener un precio reducido y las actividades se adaptan a los tiempos de las personas mayores. Hay numerosos destinos disponibles.<\/li>\n<li>Ideales para los amantes del mar. Ofrecen todos los servicios en el mismo espacio y, normalmente, realizan distintas paradas para los que les apetecen bajar a conocer mundo.<\/li>\n<li>Perfectos para relajarse y cuidar el cuerpo con tratamientos espec\u00edficos seg\u00fan las necesidades de cada uno.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A\u00fan as\u00ed, hay numerosas personas que se ven con ganas de organizar sus propios viajes por libre. Lo importante es siempre sentirse c\u00f3modo y mantener vivas las ganas de hacer cosas nuevas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se acerca semana santa y \u00e9sta puede ser una buena oportunidad para realizar alguna escapada y romper as\u00ed un poco con la rutina diaria. 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