{"id":19096,"date":"2026-10-30T15:33:26","date_gmt":"2026-10-30T13:33:26","guid":{"rendered":"https:\/\/pensium.es\/?p=19096"},"modified":"2026-10-30T15:33:26","modified_gmt":"2026-10-30T13:33:26","slug":"soidade-non-desexada-nas-persoas-maiores-a-importancia-de-sentirse-acompanado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pensium.es\/gl\/soidade-non-desexada-nas-persoas-maiores-a-importancia-de-sentirse-acompanado\/","title":{"rendered":"Soidade non desexada nas persoas maiores: a importancia de sentirse acompa\u00f1ado"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;19096&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Soidade non desexada nas persoas maiores: a importancia de sentirse acompa\u00f1ado&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Rate this post<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>A soidade non desexada \u00e9 un dos grandes retos sociais do noso tempo, especialmente entre as persoas maiores.<\/strong> <\/span><\/p>\n<p>Con motivo da Semana da Soidade Non Desexada, desde Pensium queremos reflexionar sobre unha realidade que afecta o benestar emocional, f\u00edsico e social de moitas persoas e lembrar a importancia de coidar os v\u00ednculos e fomentar o acompa\u00f1amento.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>A soidade non sempre significa estar s\u00f3<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Vivir s\u00f3 non implica necesariamente sentirse s\u00f3. Moitas persoas maiores gozan da s\u00faa independencia e dos seus momentos de tranquilidade. Por\u00e9n, a soidade non desexada aparece cando existe unha diferenza entre as relaci\u00f3ns sociais que unha persoa ten e aquelas que lle gustar\u00eda manter.<\/p>\n<p>A perda de seres queridos, a xubilaci\u00f3n, os problemas de mobilidade ou a distancia con familiares e amigos poden favorecer situaci\u00f3ns de illamento. Ademais, en ocasi\u00f3ns, resulta dif\u00edcil expresar estes sentimentos por medo a preocupar os demais ou por non querer sentirse unha carga.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Como afecta a soidade \u00e1s persoas maiores?<\/strong><\/span><\/p>\n<p>A soidade non desexada pode ter consecuencias importantes na calidade de vida. A tristeza, a ansiedade, a falta de motivaci\u00f3n ou a perda de interese polas actividades coti\u00e1s son algunhas das s\u00faas posibles manifestaci\u00f3ns.<\/p>\n<p>Ademais, cando se prolonga no tempo, pode afectar a sa\u00fade f\u00edsica e emocional. Por iso, detectar os sinais de illamento e actuar de maneira preventiva \u00e9 fundamental para favorecer un envellecemento saudable.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Pequenos xestos que marcan unha gran diferenza<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Combater a soidade non desexada \u00e9 unha responsabilidade compartida. Unha chamada telef\u00f3nica, unha visita, compartir un paseo ou dedicar tempo a escoitar poden ter un impacto moi positivo.<\/p>\n<p>Tam\u00e9n \u00e9 importante promover a participaci\u00f3n das persoas maiores en actividades culturais, obradoiros, encontros veci\u00f1ais e espazos comunitarios onde poidan establecer novas relaci\u00f3ns e manter unha vida social activa.<\/p>\n<p>O acompa\u00f1amento debe basearse sempre no respecto polas s\u00faas preferencias, autonom\u00eda e decisi\u00f3ns persoais.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>En Pensium, cremos en envellecer con benestar e dignidade<\/strong><\/span><\/p>\n<p>En Pensium sabemos que o benestar das persoas maiores vai moito m\u00e1is al\u00e1 de cubrir as s\u00faas necesidades asistenciais. Sentirse escoitado, acompa\u00f1ado e valorado \u00e9 esencial para gozar dunha boa calidade de vida.<\/p>\n<p>O noso compromiso \u00e9 contribu\u00edr a que as persoas maiores e as s\u00faas familias poidan afrontar esta etapa con maior tranquilidade, seguridade e benestar.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Porque envellecer non deber\u00eda significar sentirse s\u00f3.<\/strong> <\/span><\/p>\n<p>Durante esta Semana da Soidade Non Desexada, lembremos que todos podemos formar parte da soluci\u00f3n. \u00c1s veces, o xesto m\u00e1is sinxelo pode marcar unha enorme diferenza na vida de algu\u00e9n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; A soidade non desexada \u00e9 un dos grandes retos sociais do noso tempo, especialmente entre as persoas maiores. 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