¿Cómo y dónde podemos proteger a las personas mayores de las altas temperaturas en verano?
A medida que las altas temperaturas del verano afectan a las personas mayores en relación con su bienestar, es fundamental encontrar lugares adecuados donde puedan recibir atención y cuidado mientras disfrutan de la temporada estival. En este artículo, exploraremos varias opciones donde se ofrece cuidados y atención personalizada para cada persona tales como balnearios, hoteles, centros de día, hogares de cuidado familiar y refugios climáticos, cuyo objetivo es brindar a las personas mayores poder disfrutar de un verano seguro y placentero mientras reciben la atención y el cuidado que necesitan.
Balnearios: Los balnearios son destinos idóneos para el cuidado de las personas mayores durante el verano. Estos lugares ofrecen no solo un entorno tranquilo y relajante, sino también una amplia gama de tratamientos terapéuticos y actividades saludables. Además, pueden beneficiarse de tratamientos de spa como masajes, hidroterapia, terapia de lodo y envolturas corporales. Estas terapias pueden aliviar dolencias físicas, mejorar la circulación sanguínea, reducir el estrés y promover la relajación profunda. Muchos balnearios cuentan con profesionales especializados en terapia acuática, lo que permite a las personas mayores realizar ejercicios de bajo impacto en piscinas termales, siendo muy beneficioso para la movilidad, la flexibilidad y la salud general.
Hoteles con servicios especializados: Los hoteles que ofrecen servicios especializados para el cuidado de las personas mayores durante el verano son una opción cada vez más popular. Estos establecimientos brindan atención integral y personalizada, además de alojamiento adaptado. El personal capacitado y experimentado en el cuidado de personas mayores se encarga de atender las necesidades médicas y de cuidado personal. Estos hoteles suelen contar con servicios médicos, programas de ejercicios adaptados, opciones de comidas equilibradas y entretenimiento adecuado para sus residentes. Además, los entornos agradables y relajantes de los hoteles, junto con la oportunidad de socializar con otros huéspedes de edad similar, contribuyen a crear una experiencia enriquecedora.
Centros de día: Los centros de día son excelentes opciones para el cuidado de las personas mayores durante el verano, ya que proporcionan actividades diurnas y atención personalizada. Estos centros ofrecen programas diseñados específicamente para las necesidades y capacidades de los mayores, promoviendo su bienestar físico, mental y emocional. Los residentes pueden participar en actividades recreativas como paseos por la naturaleza, clases de yoga o thai chi, manualidades, juegos de mesa y música. Además, los centros de día también brindan servicios de apoyo, como asistencia con la higiene personal, administración de medicamentos y monitoreo de la salud. Asistir a un centro de día da la oportunidad de mantenerse activos y socializar en otro entorno, mientras se asegura un cuidado personalizado y un ambiente fresco en las horas punta de temperatura.
Hogares de cuidado familiar: Estos hogares ofrecen un entorno familiar, donde las personas mayores pueden vivir con familias cuidadoras experimentadas. Los cuidadores brindan atención personalizada y se enfocan en las necesidades individuales de cada persona. Además de los cuidados básicos, como la higiene personal y la administración de medicamentos, las personas mayores reciben apoyo emocional, compañía y participación en la vida cotidiana de la familia cuidadora. Esto crea un ambiente cálido y familiar para ellos y ellas.
Refugios climáticos municipales: Los refugios climáticos pueden ser exteriores o interiores, además son accesibles tanto para la época estival como en invierno para prevenir de las altas y bajas temperaturas, respectivamente.
Los refugios térmicos interiores son espacios que proporcionan confort térmico a la población además de otros usos o funcionalidades. Van dirigidos a personas vulnerables al calor y al frío y están preparados para proporcionar áreas de descanso confortable (sillas y mesas) agua gratuita, así como una buena accesibilidad. Los ejemplos más populares son bibliotecas, colegios, centros comunitarios e instalaciones gubernamentales.
Los refugios térmicos exteriores son espacios en parques municipales con una elevada presencia de verde urbano (superficie > 0.5 e índice NVDI (que indica la calidad de la vegetación) > 0.4 son accesibles para personas con movilidad reducida y disponen de fuentes de agua y asientos.
Es importante considerar las necesidades individuales de las personas mayores, así como la calidad y diversidad de los servicios proporcionados en cada opción. Al seleccionar cuidadosamente el lugar adecuado, podemos asegurarnos de que nuestros seres queridos disfruten de un verano seguro, placentero y enriquecedor mientras reciben la atención y el cuidado necesarios.
Si necesitas más información sobre este y otros temas relacionados con el cuidado de las personas mayores en verano, lee este artículo en el blog de PENSIUM ¿Enfermedades y dolencias de las personas mayores durante el verano ¿Cómo podemos evitarlas?
Desde PENSIUM, fomentamos el apoyo a las personas mayores con dependencia y a sus familias a través del programa Pensium, el cual ayuda a tener los recursos necesarios para afrontar el pago de la residencia que la persona mayor elija.
